Проект "АРГО - выглядим на 20" "СТРОЙНЫЙ СИЛУЭТ" «Силуэт» Программа коррекции избыточной массы тела Разработано ООО «Апифарм» и НИИ ЛОПиНТ Продукты, входящие в состав Программы ХудияГоджи – 3 шт. Нутрикон Хром – 1 шт. Пектолакт Бифидо – 2 шт. Каталитин – 1 шт. Коктейль ПРЕМИУМ (Овощной или Шоколадный или Яблочный) – 3 шт. Батончик «Five o’clock» - 30 шт. Рекомендации по применению Программы Завтрак: 1. Принять 1 таб. «Каталитина» запить 0,5 стакана воды и 2. приступить к приготовлению заменителя/добавки к завтраку: «Нутрикон Хром» - 2 чайные ложки. Коктейль «ПРЕМИУМ» - 2 столовые ложки. «Пектолакт Бифидо» - 1 пакетик. Как употреблять: - Смешать сухую массу для приготовления коктейля с «Пектолактом Бифидо» (или приготовить оба напитка отдельно). -Залить теплой водой. Хорошо перемешать. -Дать настояться 4-5 минут. -Пить после приема гранул «Нутрикона». -«Нутрикон Хром» хрустящие гранулы можно жевать, а обычные Цилиндрические гранулы можно заранее залить теплой водой, дать набухнуть 5-10 минут. -Употреблять вместо завтрака, или за 20 минут до завтрака, сократив количество обычно употребляемой пищи в 2 раза. 3. Принять 3 таблетки «ХудияГоджи» во время еды. Обед: 1. Принять 1 таб. «Каталитина», запить 0,5 стакана воды и 2. приступить к приготовлению заменителя/добавки к обеду: «Нутрикон Хром» - 2 чайные ложки. Коктейль «ПРЕМИУМ» - 2 столовые ложки. Как употреблять: -Залить сухую массу для приготовления коктейля стаканом теплой или холодной воды. Хорошо перемешать. -Дать настояться 4-5 минут. -За 20 минут до еды принять «Нутрикон Хром». Запить коктейлем. -Сократить количество обычно употребляемой пищи в 2 раза. P.S. Можно употреблять гранулы «Нутрикона Хром» с любым жидким блюдом, используя продукт вместо сухариков. 3. во время еды принять 3 таб. «Худия-Годжи» Ужин: 1. Принять 1 таб. «Каталитина», запить 0,5 стакана воды и 2. приступить к приготовлению заменителя/добавки к ужину: «Нутрикон Хром» - 2 чайные ложки. Коктейль «Премиум» - 2 столовые ложки. Как употреблять: -Залить сухую массу для приготовления коктейля стаканом теплой или холодной воды. Хорошо перемешать. -Дать настояться 4-5 минут. Пить после приема гранул «Нутрикона». -За 20 минут до еды принять «Нутрикон Хром». Запить коктейлем. -Употреблять вместо ужина или сократить количество обычно употребляемой пищи в 2 раза. 3. во время еды принять 3 таб. «ХудияГоджи» Перекусы: Батончик «Five o’clock» - 1 шт. при возникновении выраженного ощущения голода в перерывах между основными приемами пищи. Краткая характеристика продуктов ХудияГоджи -Снижает чувство голода и аппетит, воздействуя на центр насыщения в головном мозге. -Повышает уровень обмена веществ. -Извлекает жиры из жировой ткани и способствует их окислению. -Снижает усвоение углеводов в желудочно-кишечном тракте. -Улучшает функции печени. -Нормализует показатели углеводно-жирового и липидного обмена. Нутрикон Хром - Дает ощущение сытости за счет набухания пищевых волокон. -Имеет низкую калорийность (в 100 гр – 155 ккал). -Замедляет всасывание и усвоение жиров и углеводов. -Нормализует обменные процессы в организме. -Обладает свойствами сорбента – выводят из организма токсические вещества. -Согласно исследованиям, лица, страдающие от избыточной массы тела, испытывают недостаток хрома. Получить его из повседневной пищи нельзя. -Хром – микроэлемент, принимающий активное участие в регуляции углеводного и жирового обменов в организме человека. Каталитин -Связывает жиры, холестерин и компоненты желчи, снижая их усвоение в ЖКТ. -Желчегонное действие. -Пребиотическое действие (способствует росту нормальной микрофлоры). -Нормализует показатели углеводно-жирового обмена. -Оказывает сорбционное, антитоксическое действие. Пектолакт Бифидо -Поставляет не только полезные бактерии, но и обеспечивает их питанием, которое необходимо для их успешной жизнедеятельности. -Пектин и лактулоза начинают взаимодействовать с бактериями и защищают их от воздействия агрессивной среды при прохождении через желудок. А также помогают задержать их в просвете кишечника, позволяя бактериям перейти в активную физиологическую фазу. -От микрофлоры кишечника зависит пищеварительная функция, то есть, обмен веществ в организме. -Нормальная микрофлора кишечника регулирует инсулин, который, в свою очередь, контролирует аппетит и обмен веществ. Коктейли Премиум («Овощной», «Шоколадный», «Яблочный») -Дают чувство насыщения без лишних калорий (в одной порции «Овощного» - 102 ккал, «Шоколадного» - 87,5 ккал, «Яблочного» - 85,3 ккал). -Улучшают состояние микрофлоры кишечника и обмен веществ. -Поставляют все необходимые для нормальной жизнедеятельности человека витамины и микроэлементы. Батончик «Five o’clock» -Дает чувство насыщения без лишних калорий. В 1 батончике (45 гр) – 149 ккал. -Не содержит сахара. -Поставляет пищевые волокна, полноценный растительный белок, микро- и макроэлементы, витамины и легкоусвояемые углеводы. Как работает Программа «Силуэт» Принципиальной особенностью Программы является то, что в ней одновременно сочетаются ВСЕ известные методы диетической коррекции избыточной массы тела: 1. усиление обмена веществ, запуск извлечения жиров из жировой ткани и их окисление, так называемое «жиросжигание» (ХудияГоджи); Механизм действия: ХудияГоджи содержит вещества, стимулирующие особый тип рецепторов к адреналину, присутствующий только в мышечной и жировой тканях. Благодаря этому, ХудияГоджи способна в этих тканях вызывать эффекты, аналогичные действию адреналина –высвобождение жира из жировой ткани и его окисление в мышечной ткани. Поскольку действие проявляется только в жировой и мышечной ткани, отсутствуют побочные эффекты адреналина на центральную нервную систему. 2. снижение чувства голода и аппетита (ХудияГоджи, Нутрикон Хром); Механизм действия: ХудияГоджи воздействует на центр насыщения в головном мозге, а Нутрикон Хром – на выработку гормона грелина стенкой желудка. 3. построение гипокалорийной диеты путем замещения части рациона (Нутрикон Хром, коктейли «ПРЕМИУМ», батончик «Five o’clock)»; Механизм действия: Нутрикон Хром, коктейли «ПРЕМИУМ», батончик «Five o’clock обладают пониженной калорийностью и при замене ими приема пищи формируют гипокалорийную диету. 4. коррекция нарушений белкового, витаминного и минерального обмена, в том числе, изменений, обусловленных гипокалорийной диетой и усиленным распадом жиров и белков при похудении (коктейли «ПРЕМИУМ»); Механизм действия: Снижение потребления пищи приводит к снижению поступления в организм ряда жизненно важных нутриентов – белков, витаминов и минеральных веществ. Коктейли «ПРЕМИУМ» восполняют дефицит этих нутриентов. 5. снижение усвоения углеводов и жиров, снижение реальной калорийности рациона (Каталитин, Пектолакт Бифидо, ХудияГоджи, Нутрикон Хром); Механизм действия: Каталитин+Пектолакт Бифидо связывают жиры в желудочно-кишечном тракте и препятствуют их усвоению. ХудияГоджи за счет экстракта зеленого кофе снижает усвоение углеводов. Нутрикон Хром стимулирует перистальтику ЖКТ, уменьшает время нахождения в нем пищи и снижает усвоение основных нутриентов. 6. снижение синтеза жиров и холестерина в печени (ХудияГоджи, Каталитин, Нутрикон Хром, Пектолакт Бифидо); Механизм действия: ХудияГоджи за счет экстрактов ягод Годжи и зеленого кофе снижает синтез жиров и холестерина в печени. Каталитин+Нутрикон Хром+Пектолакт Бифидо нормализуют желчевыделительную функцию печени, обладают противовоспалительным действием, за счет чего снижают синтез холестерина и жиров в печени. 7. нормализация различных функций желудочно-кишечного тракта: перистальтики (Нутрикон Хром, Пектолакт Бифидо, Каталитин); -снижение образования токсинов и их всасывания (Нутрикон Хром, Каталитин); -нормализация микрофлоры ЖКТ (Пектолакт Бифидо, Каталитин); - противовоспалительное действие на ЖКТ (Каталитин, ХудияГоджи); - антитоксическое и антиоксидантное действие, улучшение функции печени (Каталитин, ХудияГоджи, Нутрикон Хром, Пектолакт Бифидо). 8. нормализация выработки инсулина и чувствительности к этому гормону (ХудияГоджи, Каталитин, Нутрикон Хром, Пектолакт Бифидо); Механизм действия: улучшение работы ЖКТ приводит к нормализации выработки холецистокинина и инсулина, экстракт ягод Годжи, зеленого кофе и Нутрикон Хром улучшают функцию рецептора к инсулину. 9. выводение из организма холестерина и его производных (Каталитин + Пектолакт Бифидо, Нутрикон Хром,). Механизм действия: взаимодействие между собой Каталитина и Пектолакта Бифидо приводит к значительному увеличению их способности связывать холестерин и липиды. Нутрикон Хром за счет пищевых волокон также связывает липиды и холестерин.